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Rafraîchissants

Une fois par semaine, plongez vos pieds dans une bassine d'eau tiède ou chaude additionnée de sels marins :

 

Laissez tremper vos pieds 10 à 15 minutes. Vos pieds seront revigorés et apaisés. Dès la sensation d'échauffement, appliquez matin et soir, une crème pour les pieds fatigués et échauffés. Partez des doigts de pied pour remonter vers la cheville en massages circulaires. Pour les pieds particulièrement fatigués, appliquez des gels ou des crèmes vivifiants pour une agréable sensation de froid.