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Régime minceur sous contrôle

Lipides, protéines, glucides... le calcul est fait, mais comment contrôler son apport calorique sans perdre en vitamines ou minéraux ? En substituant, de façon raisonnée, son alimentation habituelle par les substituts de repas ou de boissons.

Non, ils ne font pas maigrir, mais ils y contribuent. Ces produits ne contiennent pas d'actifs amincissants. Ils n'agissent donc pas directement sur votre poids mais vous aident à mieux contrôler votre apport calorique. Pratique quand on ne maîtrise pas toutes les subtilités de la nutrition !

Découvrez les barres protéinées, mais aussi les soupes, les pâtes, les desserts, au café ou au chocolat, et même les assaisonnements tels que le sucre, le sel et l'huile, qui vous aideront à vous refaire une silhouette sans vous priver !

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