Digestion & Transit

Les troubles digestifs sont assez courants, d’autant qu’ils sont, en général, bénins. La plupart du temps, ils sont dûs à l’alimentation, compliquant le temps de digestion ou rendant la digestion difficile. C’est là qu’un complément alimentaire conçu pour la digestion peut s’avérer bien utile. Pour cause, un complément alimentaire agit pour faciliter la digestion. Et les raisons ne manquent pas de faire une cure sous forme de compléments alimentaires : alimentation trop riche, manque d’activité physique, stress, excès lors de certains repas, dîners à heure décalée…. Autant de paramètres qui peuvent compliquer la vie à votre appareil digestif. Le premier élément impacté est la vésicule biliaire, organe de petite taille situé sous le foie, qui stocke la bile (mélange de sels biliaires, d’eau et de cholestérol entre autres) fabriquée par le foie lors du mécanisme de digestion. Quand cette poche de stockage fonctionne bien, elle se contracte afin d’éviter une digestion difficile, notamment grâce à l’action de ses composants, et transfère la bile dans l’intestin grêle ; le processus s’achève avec l’élimination des déchets par l’anus. Dans le cas contraire, il a tendance à se dilater, compliquant le fonctionnement de votre système digestif. Conséquences, au-delà d’un temps de digestion plus long, vous pouvez être sujets à des ballonnements, des brûlures d’estomac, lequel n’arrive pas non plus à se drainer, une sensation de lourdeur générale et jusqu’à des nausées.

Un complément alimentaire spécial digestion peut donc être d’une aide précieuse, non seulement pour faciliter la digestion mais aussi afin d’épargner votre système digestif et ses précieux organes dont la vésicule biliaire, le foie, le côlon ou encore l’estomac…

Les compléments alimentaires présentent un certain nombre d’atouts. Le premier, leur richesse en actifs sains et souvent naturels. La majorité des compléments alimentaires est, en effet, riche en nutriments, végétaux et plantes. Ces dernières sont reconnues pour leurs multiples vertus sur notre santé et notre beauté en général. Ces qualités s’appliquent également quand il s’agit d’un complément alimentaire pour faciliter la digestion. Charbon végétal activé, figues, rhubarbe, gingembre, baies de myrtille, curcuma, pulpe de tamarin, huiles essentielles, réglisse, radis noir, artichaut, graines de psyllium, mélisse, vitamines, romarin, fenouil, sauge, tilleul, aloe vera, poudre de fenugrec ou encore pissenlit. Parmi les substances composant le complément alimentaire que vous choisirez, beaucoup aident aussi à l’activité du transit.

Autre atout, le choix dans le mode de prise du complément alimentaire dédié à la digestion. En effet, à vous de choisir ce que vous préférez parmi les produits conditionnés en ampoules, en gélules, en solutions buvables ou encore en comprimés.  

Mais pour réduire les risques d’une digestion difficile et d’un traitement, aussi naturel soit-il, le meilleur remède est encore de changer vos habitudes grâce à une alimentation plus équilibrée et une hygiène de vie plus saine. Aliments riches en fruits et légumes, en fibres, en viandes blanches, moins de boissons gazeuses… tout en prenant le temps de bien mastiquer les aliments, ce qui aidera à une meilleure digestion et ainsi, à un meilleur confort pour votre système digestif avec un temps de digestion moins long.

N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin ou à votre pharmacie afin de choisir le complément alimentaire spécial digestion qui répondra le mieux à vos besoins. Si les troubles digestifs devaient durer ou prendre un tournant plus délicat, le mieux est encore de prendre rendez-vous avec votre médecin traitant.

Notre site de parapharmacie en ligne vous propose, en tout cas, un large choix de produits vous donnant la liberté de choisir les actifs et le mode de prise dans le cadre de cette cure bien-être.