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Super Mélatonine de Solgar est dosé à 1, 9 mg de mélatonine par comprimé. Synthétisée par le cerveau durant la nuit, la mélatonine naturelle est l’hormone régulatrice des rythmes biologiques. Elle régule notamment le cycle veille/sommeil et gère l’endormissement par des signaux envoyés au cerveau.
Sous forme de complément alimentaire, la mélatonine de synthèse aide à l’endormissement au moment désiré lorsqu’elle est prise avant le coucher. Elle est tout particulièrement destinée aux personnes qui présentent un retard de phase puisqu’elle va les aider à s’endormir et à se réveiller plus tôt. Alliée des voyageurs, Super Mélatonine Solgar a des effets bénéfiques contre le décalage horaire. Elle permet de s’endormir en temps voulu et favorise la récupération.
Ce complément alimentaire convient aux végétariens et aux végétaliens. La prise de mélatonine est déconseillée aux enfants et adolescents, aux femmes enceintes ou en période d’allaitement, aux personnes souffrant d’une maladie inflammatoire ou auto-immune. Il est recommandé aux patients suivant un traitement médicamenteux de consulter leur médecin.
